筆ペンで4オリジナル年賀状を作ろう
１１月２５日 筆ペン体験講座を開催しました。今年も、もうそろそろ
年賀状どうしようかなと考える時期となり、受講者の皆さんも今年は、
筆ペンでオリジナルの年賀状にチャレンジしたいと集まってくださいました。
来年の干支は酉。先生のお手本を見ながら、受講生の皆さんも干支や文字を
練習。皆さんでわいわい言いながらお互いの作品を見せ合っていました。
折り紙でクリスマスツリーを作ろう
１１月９日 ハロウィンが終わったと思ったら、もう街中にはクリスマスの
デコレーションが。センターでもこのご近所力アップ講座で折り紙でクリスマスツリー
に挑戦しました。季節柄定員を超える応募者で、子どもさんも参加されて
とても賑やかなひと時となりました。
講師の方が苦労して、クリスマスバージョンのかわいい絵柄が入った折り紙を
準備してくだり、とてもかわいいクリスマスツリーを作ることができました。
最後にちょっとお茶を飲みながら普段の防災についての話題で話をしましたが
最近台風や地震など災害に見舞われることが多いこともあり、参加者の皆さん
も家の方で非常時の持ち出し袋などの準備や、避難場所などの確認をされて
いるとのことでした。
折り紙はクリスマスバージョン！とてもきれいに仕上がりました。
フェルトでコサージュを作りましょう
１０月１３日 フェルトで簡単コサージュつくりに挑戦。ちょうど季節もこれから秋ということで、定員を超えるほどの人気でした。この日講師を務めてくださったのは、グラスアート「さらさあよ」の船越さん。船越さんの指導で、皆さん慎重にハサミを使ってフェルトではなびらを切り取ったり、縫ったり、でも 一番の難関は、針への糸通し。みんなで協力し合って、おしゃべりを楽しみながらコサージュつくりを進めることができました。今回は、託児付きということで、事前に２組の親子の託児を伺っていたのですが、残念ながら当日お子さんが風邪をひいたということで直前のキャンセル。多世代交流ということで楽しみにしていたのですが残念でした。
でも、参加者の皆さん色とりどりのコサージュの出来に大満足、これからの季節
セーターやコートに彩を添えてくれるのではないでしょうか。
誰でも簡単！健康バンド体験
９月２８日（水）７月の体験会に引き続き再度、健康バンドリーダーの浅居健吾さんに来ていただき体験会を実施しました。健康バンドは、立命館大学スポーツ科学部の藤田教授が考案され、今日草津市内の町内会でも積極的に取り入れられ、特に高齢者の体力づくりに効果的と言われており、参加者の皆さんも加齢とともに筋力が落ちていき、腰痛や膝痛など皆さんの抱えるトラブルも様々ですが、健康バンドを使って気軽に筋力アップを図れるということで初めての方も真剣に取り組んでおられました。参加者の皆さんも、健康維持のために普段から、体操やウォーキングなど様々な運動に取り組まれておられるとのこと。浅居さんは、健康バンドは、家でも一人でできるし気軽にできるのでぜひ筋力アップに取り入れていただきたいとのことでした。但し、毎日やる必要はなく、１週間に２回程度で十分とのことでした。
| 赤い羽根共同募金「近所力アップ活動助成」とは・・・
草津市社会福祉協議会の助成事業。 今回、草津コミュニティ支援センターが実施する「地域の子育て世代からシニアまで地域の誰もが気軽に集い、情報交換ができる交流の場をつくり、地域力アップで安心・安全なまちづくりを目指す」事業が採択されました。 |
